+38 (066) 372-33-99 
 +38 (068) 522-74-02

fitness

heart Нефритовые яйца
heartСистема "Vagiton"

logo-u

 +38 (066) 372-33-99
+38 (068) 522-74-02

 

logo-u

fitness

heart Нефритовые яйца

heart Система "Vagiton"

  

 +38 (066) 372-33-99

 +38 (068) 522-74-02

 

вумбилдинг после родовВосстановление после беременности и родов

     Занятия имбилдингом (вумбилдингом) формируют сильный мышечный корсет, способный выдержать любую нагрузку.

Мышцы тазового дна образуют мышечный гамак, который несет вес всех органов малого таза (мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, матки и влагалища, прямой кишки), а также повышенное внутрибрюшное давление, создаваемое при тужении во время родов.

При беременности – мышечный гамак сильно растягивается.

Поэтому беременным женщинам рекомендуют носить поддерживающий бандаж в помощь мышцам тазового дна и нижнего пресса.
Имбилдинг (вумбилдинг) способствует быстрому восстановлению интимных мышц и мышц живота после родов.

 

Во время родов, естественно, происходит сильная растяжка интимных мышц. После такого стресса и в первые полтора - два года, пока малыш все время проводит на руках, нужно особенно интенсивно тренировать мышцы. Это постепенно дает плоский живот и тугой ввод. Улучшается состояние слизистой влагалища, усиливается иммунитет, нормализуется микрофлора, развивается оргазмичность.

Многие женщины, у которых были гормональные проблемы, отмечают, что через некоторое время постоянных занятий нормализуется месячный цикл – менструации становятся регулярными и проходят нормально. Поэтому, можем говорить о естественном регулировании гормонального фона женщины, нормализации работы яичников в результате занятий имбилдингом. Что, конечно, сказывается и на ПМС.