+38 (066) 372-33-99 
 +38 (068) 522-74-02

fitness

heart Нефритовые яйца
heartСистема "Vagiton"

logo-u

 +38 (066) 372-33-99
+38 (068) 522-74-02

 

logo-u

fitness

heart Нефритовые яйца

heart Система "Vagiton"

  

 +38 (066) 372-33-99

 +38 (068) 522-74-02

 

 Нефритовое яйцо: советы для "блондинок"

   Можно ли носить вагинальное нефритовое яйцо целый день? Не навредит ли это организму? - это одно из частых опасений девушек, которые делают первые шаги в знакомстве с нефритовым яйцом.
 
Ответ на этот вопрос однозначен. Конечно же, настоящее нефритовое яйцо можно использовать для пассивной тренировки на протяжении целого дня. И это не только абсолютно безопасно, а и очень полезно.
 
Давайте разделим опасения девушек на несколько аспектов и рассмотрим каждый из них по отдельности.
 
Первый аспект: безопасность взаимодействия нефрита (нефритового яйца) и слизистой влагалища.
Настоящий качественный нефрит никогда не изменяет цвет  и структуру поверхности при контакте с вагинальной микрофлорой. Это свидетельствует об отсутствии химической реакции. Нейтральность по отношению к слизистой влагалища - это одно из ценных свойств нефритового яйца.
 
Поверьте, другие камни не обладают этим свойством. Например, одна из моих клиенток решила попробовать для тренировки интимных мышц малахитовое яйцо. Малахитовое яйцо также как и нефритовое имеет зелёный окрас. Вес малахитового яйца немного меньше (так как у малахита более низкая плотность). А в целом, по её мнению, малахитовое яйцо было похоже на нефритовое. Через несколько дней использования малахитовое яйцо утратило яркий цвет и стало бледно зелёным, в то время как выделения из влагалища позеленели. Зеленоватые выделения из влагалища не на шутку испугали её и этот эксперимент над собой она прекратила. 
Вывод. Запомните: настоящее нефритовое вагинальное яйцо никогда не меняет цвет, так как химическая реакция отсутствует.
 
 
 
Второй аспект: влияет ли нефритовое яйцо на выделения из влагалища.
Некоторые девушки обращают внимание, что с началом применения нефритового яйца иногда увеличивается количество выделений.
 
Во-первых, когда вы начинаете пользоваться вагинальным яйцом - вы вполне естественно становитесь более внимательны к интимной сфере. Вы обращаете внимание на то, чему раньше не придавали значения. 
 
Во-вторых, вы должны знать, что изменение количества или качества влагалищных выделений связано с менструальным циклом. После менструации выделений мало, они белый и прозрачные. После овуляции количество выделений больше, выделения становятся менее прозрачными, более белыми и более вязкими. Может появляться небольшой кисловатый запах. Эти изменения обусловлены различной активностью гормонов во время менструального цикла. Начало тренировки с нефритовым яйцом и изменение выделений - простое совпадение.  Нефритовое яйцо не несёт никакой чужеродной микрофлоры для влагалища и не изменяет pH. 
 
Нефритовое яйцо за счёт механического воздействия на нервные окончания, улучшения крово и лимфообращение может вызывать повышенное выделение именно той смазки, которая выделяется при сексуальном возбуждении. И это можно счесть приятным бонусом использования нефритового яйца.
Вывод. Нефритовое яйцо дружественно к естественной микрофлоре и pH влагалища.
 
 
Третий аспект: безопасность и целесообразность использования нефритового яйца в течение всего дня.
Начну с того, что есть люди, которые называют себя тренерами по вумбилдингу (имбилдингу), хотя на самом деле таковыми не являются. Эти люди, конечно, не знают анатомию женских интимных мышц. Для них это не беда, так как большинство их клиенток тоже не знают анатомию. И это даёт им возможность сочинять и распространять рекомендации по тренировке интимных мышц, которые лишены здравого смысла.
Разберём один из популярных  глупых советов относительно использования нефритового яйца.
 
Внимание!!! Никогда так не делайте:
Суть ошибочного метода состоит в том, что упражнения с нефритовым яйцом можно делать только 20 минут в день, а если нефритовое яйцо оставить во влагалище дольше - это приведёт к провисанию влагалища. При этом с нефритовым яйцом советуют спать, так как гладкая мускулатура влагалища может во сне сокращаться, выталкивать яйцо и это якобы  даёт тренировочный эффект.
 
В нашем организме есть мышцы управляемые и неуправляемые.  Управляемые - это те, которыми мы можем управлять по своему желанию, например, поднять руку или повернуть голову. Примеры неуправляемых мышц - желудок, мочевой пузырь, кишечник, матка, влагалище - вряд ли кому-то в голову придёт пробовать их тренировать, - это не возможно. Тренировать мы можем только управляемые мышцы. Нефритовое яйцо, как тренажёр, предназначено для тренировки управляемых мышц. В первую очередь  это группа мышц тазового дна; это те мышцы, которые могут удерживать яйцо и подтягивать его вверх. 
 
Представьте, что вы подтягиваетесь на турнике. Тогда ваше тело для ваших мышц - это груз. Допустим, вы подтянулись 10 раз, а на 11 ваши мышцы вам  не подчиняются, потому что они устали.  Вы пытаетесь подтянуться, но ваши пальцы разжимаются, тело стало непосильным грузом для мышц, и вы опускаетесь на землю. Вам нужно просто отдохнуть.
 
Аналогичная ситуация с нефритовым яйцом. Нефритовое яйцо для мышц тазового дна - это груз, хоть и не слишком тяжёлый. Когда мышцы устают и больше не могут удерживать груз, - они просто "роняют"  этот груз, то есть яйцо начинает выпадать. Так как вы пользуетесь нефритовым яйцом днём, и так как обычно в это время ваше тело находится в вертикальном положении - яйцо действительно выпадает.
 
Вопрос, сколько времени женщина может удерживать нефритовое яйцо индивидуален (как и вопрос, кто сколько раз может подтянуться на турнике). Некоторые чувствуют, что не могут удерживать яйцо уже через полчаса, а для других несколько часов с яйцом не представляют сложности. И вы должны стремиться к такому результату.
 
Теперь что касается глупой идеи нагружать мышцы влагалища во сне. Влагалище - это неуправляемые (гладкие) мышцы такие же как желудок, кишечник или мочевой пузырь. И действительно гладкие мышцы во сне могут сокращаться.  Так почему бы не утрамбовать плотненько желудок едой прямо перед сном? Пусть желудок во сне тренируется! Почему бы не выпить жидкости побольше перед сном? Чтобы мочевой пузырь не скучал! Смешно -  не правда ли??? Ложить каменное нефритовое яйцо на ночь во влагалище - также глупо и смешно.
Вывод. С вагинальным нефритовым яйцом можно ходить целый день, это полезно, так как обеспечивает пассивную тренировку интимных мышц. И это абсолютно безопасно.

Алина Шмыголь,

Сертифицированный тренер Международной Федерации Имбилдинга