fitness
heart Нефритовые яйца
heart Система "Vagiton"

                                                                    +38 (066) 372-33-99

                                                                                     Viber, WhatsApp, Telegram

 

fitness

heart Нефритовые яйца
heartСистема "Vagiton"

 

 +38 (066) 372-33-99
Viber, WhatsApp, Telegram

 

logo-u

fitness

heart Нефритовые яйца

heart Система "Vagiton"

  

 +38 (066) 372-33-99

Viber, WhatsApp, Telegram

 

 КУРС

"Гормональное здоровье"

Что входит в курс:

Анатомия. Мы разберёмся, на какие мышцы можно воздействовать прямо, а на какие – косвенно. Например, матка не будет участвовать в тренировке, потому что она находится под управлением вегетативной нервной системы. Разберёмся подробно с каждой интимной мышцей.

Упражнения на координацию интимных мышц. 

При переходе к практике – на первом месте – безопасность. Поэтому мы много времени уделим правильной координации интимных мышц с другими мышцами тела: руки, ноги, живот, ягодицы.  А также установлению связи между интимными мышцами и мозгом.

Представьте, что перед Вами густые заросли, через которые нужно пробраться. Первый раз идти очень тяжело и долго.

Но если пойти по этому же пути второй раз – уже немножко легче, потому что он уже знаком и немного расчищен. Тем не менее идти всё равно сложно.

А теперь представьте, что Вы идёте через заросли 1000 раз. За это время путь превратился в протоптанную тропинку. Вот теперь дорога стала не просто лёгкой, а даже приятной, потому что Вы идёте и любуетесь порханием бабочек, наслаждаетесь пением птиц.

Поверьте, что с мышцами всё точно также. Когда Вы начнёте включать в работу мышцу, которой не привыкли работать – кажется, что перед Вами лес непроходимых зарослей.

Я помогу Вам пройти этот путь, потому что в деле тренировки интимных мышц у меня большой опыт.

В результате этого этапа тренировки у Вас будет налажена чёткая связь между интимными мышцами и областью мозга, которая за них отвечает.

  

В этом курсе нет механических монотонных повторений. Ведь наша цель – восстановить гормональный баланс. Поэтому на протяжении всей тренировки нужно чувствовать мышцу – строить тренировку осознанно.

Помните: там, где фокус Вашего внимания – туда идёт энергия.

Упражнения для восстановления функции яичников.

Мы будем воздействовать на интимные мышцы с трёх сторон: снизу – тазовое дно, спереди и с боков – прямая, косые и поперечные мышцы живота, сверху – дыхательная диафрагма.

Что даст такой подход:

Активизация кровообращения. Кровь приносит питательные вещества для яичников. Кроме того, именно через кровь к яичникам приходят сигналы головного мозга в виде фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Они сообщают яичникам, что нужно делать: растить доминантный фолликул или переходить к прогестероновой фазе цикла.

Устранение гипоксии интимных мышц. Если Вы чувствуете боли в малом тазу, если очень болезенно проходит менструация. Если болит живот  даже в период овуляции – у меня для Вас две новости. Первая. Вам больно, потому что интимные мышцы находятся в состоянии гипоксии. Из-за этого происходят мышечные спазмы – миотонические сокращения, которые по сути являются судоргами. Можно сказать, что мышцам не хватает кислорода - они задыхаются.

Вторая новость очень хорошая. Результатом нашей с Вами тренировки – станет постепенное улучшение Вашего самочувствия. Каждая следующая менструация будет проходить более легко и безболезненно.

Я знаю, что для некотрых людей слова "женская потенция" - звучат странно. Тем не менее я открыто это говорю - наша тренировка направлена на повышение женской потенции:

 3 "Фишки", чтобы усилить результат тренировки.  Первая - это питание Вы убедитесь, что даже не значительная корректировка списка продуктов, которые Вы покупаете, - окажет положительное влияние на результат выполнения упражнений. 

Я предложу Вам несколько продуктов, которые можно купить на обычном рынке или в супермаркете. Их ценность в том, что в сочетании с тренировкой, - они волшебным образом восстанавливают гормональный фон. Вы выберете те из них, которые Вам покажутся более вкусными, - и начнёте включать их в рацион. Если у Вас есть миома, полип или эндометриоз - результат Вас приятно удивит. Вы увидите, что эти образования перестанут расти и даже - могут уменьшиться в размере.

И это не магия. Это всего лишь "тренировка + питание".

Вторая "фишка" - это режим сна и бодрствования. Если Вы настроены на результат действительно серьёзно - а я уверенна, что это так,  - нам нужно гармонично встроить свою жизнь в суточные и месячные ритмы  природы.  Это простой способ приблизиться к состоянию здоровой женщины.

"Женись непременно!!! — сказал Сократ. 

Попадётся хорошая жена — будешь счастливым. Попадётся плохая жена — будешь философом".

Древнегреческий филосов Сократ 399 г. до н. э.

А можно ли стать счастливым философом?

Да. Для этого жена должна быть и хорошая и здоровая. 

Ничто так не портит характер женщины, как сбой менструального цикла. И самое неприятное, что гормональный сбой наносит вред не только настроению, характеру, здоровью, но и фигуре.

Женщины с гормональными нарушениями тратят годы на безуспешные попытки избавиться от лишнего веса. Это происходит потому, что при нарушении работы яичников мышечная ткань - замещается жировой. Поэтому женщина теряет не только красоту, но и силу:

   

Когда у женщины здоровый природный цикл — она меняется. То она похожа на скромную девочку. Затем превращается в страстную Богиню Любви. Но проходит ещё несколько дней — и она воинствующая принцесса Ксена.

Это интересно, потому что с ней — не соскучишься.

Какой сюрприз ждать от неё сегодня?

Игра цикла оказывает такое большое влияние, что в средние века молодой женщине запрещалось помогать во время родов другим женщинам.  Принимать роды было позволено только «бабке», то есть женщине, у которой яичники перестали работать. Отсюда и название «бабка-повитуха».

Удивительный феномен, который до сих пор не разгадали ученые. Если несколько женщин (например, мама и 3 дочери) живут вместе — их циклы синхронизируются. Тоже самое происходит в коллективе, где женщины постоянно много времени проводят вместе — их менструации начинают проходить в одно время.

У женщины, которая делает практики с нефритовыми яйцами, — происходит настройка цикла на ритмы природы. Овуляции у неё — чаще всего на новолуние или полнолуние. Интуиция при этом обостряется. Она становится на столько очаровательной, что некоторые считают её колдуньей.

На самом деле она лишь пробудила силу, которая всегда была в ней.

Всё это я рассказываю Вам для того, чтобы Вы осознали, насколько сильная связь между менструальным циклом жещины и природой.

И третья "фишка" - это секрет. О ней я подробно расскажу Вам внутри курса. Лишь намекну, что этот пункт очень приятный и Вам точно понравится. То есть речь не идёт об анализах или чём-то подобном:

   

При подготовке курса я соединила свои знания и опыт инструктора с современными медицинскими подходами в восстановлении гормонального здоровья женщины:

06.02.2021 г. - медицинский курс "Гиперандрогения". На примере 10 женнщин мы разобрали, какие признаки повышения тестостерона у женщин. В каких ситуациях тестостерон путают с проявлениями других гормонов.

На примере клинических случаев очевидно: основным методом лечения гормональных нарушений - у гинекологов были и остаются оральные контрацептивы. Но такая терапия приносит больше вреда для здоровья, чем пользы. И  заблевание при этом только на время маскируется, но не вылечивается.

27.06.2021 г. - медицинский курс "Хронические тазовые боли у женщин". Мы разобрали ситуации 10 женщин с болями в малом тазу. Открытием этого курса стало то, что нарушение гормонального фона, дефицит половых гормонов приводит к снижению порога болевой чувствительности.  Другими словами: когда у женщины не в порядке гормоны, то она острее чувствует и тяжелее переносит любую боль. Будь то боль во время косметологических процедур, боль от удара о ножку стула или головная боль.

Женщины страдают от тазовых болей значительно чаще, чем мужчины. Боль опасна не только тем, что человек физически плохо себя чувствует. Она нарушает эмоциональное состояние - делает женщину раздражительной, приводит к депрессии, разрушает отношения в семье.

Мы пройдём этот курс вместе - шаг за шагом. Следуйте этим рекомендациям - и в Вашей жизни не будет боли. День за днём Вы будете чувствовать себя всё лучше! Ведь не зря гласит народная мудрость: "В здоровом теле - здоровый дух".

Содержание курса

 Это живые видеоуроки. Я люблю этот курс, потому что всё, что говорю, показываю и помогаю освоить - я применяю в своей личной жизни. Мне легко и приятно приглашать Вас в этот курс, потому что я предвкушаю Ваши результаты. 

Анатомия интимных мышц.
Как построить безопасную координацию мышц, чтобы избежать повышения внутрибрюшного давления.
Как научиться чувствовать и управлять мышцами тазового дна.
Дыхание и тренировка.

Техника втягивания и всасывания нефритового яйца.
Техника самомассажа области матки, яичников, надпочечников.
3 привычки питания и образа жизни, которые усилят результат тренировки.

Доверьтесь мне, потому что я - профессионал в восстановлении женских интимных мышц!

 

2000 грн  /  75 USD  /  65 EUR  /  5.400 RUB  /  31.400 KZT

 

курс с индивидуальной консультацией 

Если Вы хотите, чтобы я разобрала Вашу ситуацию по здоровью – заказывайте курс с индивидуальной консультацией.

Мы разберём с Вами все нюансы состояния интимных мышц. Возможно, у Вас уже была лапороскопическая операция. Или удалена матка. Или состояние осложнено каким-то симптомом - например, частые ночные вставания в туалет и из-за этого у Вас хроническое недосыпание. 

Или Вы хотите отказаться от применения оральных контрацептивов и нужна помощь и поддержка в этом вопросе, чтобы сделать всё мягко - без нанесения стресса организму.

В общем – разберёмся во всём по порядку и я помогу Вам найти пути и способы, как повысить эффективность тренировки и ускорить результат – конкретно для Вашей ситуации по здоровью.

Стоимость  курса с индивидуальной консультацией:

 

3500 грн  /  92 USD  /  110 EUR  /  10.000 RUB  /  54.900 KZT

 

 

Гиперандрогения - повышение тестостерона (разбор ситуаций 10 женщин):

 

Хронические тазовые боли (разбор ситуаций 10 женщин):