Индивидуальное  обучение 

Проходит в форме индивидуальных занятий, на занятии присутствуете только Вы и Ваш личный инструктор.

Такой формат лучше всего подойдёт для той, кто предпочитает, чтобы всё внимание и вся работа инструктора были направлены только на неё. У кого нет времени разбираться во всех тонкостях методики и кто хочет достигнуть максимально быстрого и качественного результата.

Время занятий согласовывается и подбирается индивидуально.

Планирование и реализация обучения проходит с учетом всех ваших индивидуальных пожеланий, таких как периодичность встреч с тренером, скорость обучения, постановка и достижение конкретных целей.

Обучение проходит легко и просто. Все упражнения инструктор демонстрирует или объясняет на макетах (изображениях), а также проверяет их выполнение вами в реальном времени, что исключает ошибки и недопонимание в правильности выполнения.

Парное обучение

Предполагает участие двух учениц. Это оптимальный вариант для близких подруг.

Стоимость этого формата существенно ниже, чем индивидуальное обучение, что важно для девушек, желающих сократить расходы на обучение.

При таком формате всегда лучше даётся выполнение домашних заданий, так как все понимают, что другая участница тоже будет стараться достигать результатов. Лёгкий дух состязания мотивирует, помогает быть всегда в тонусе и ориентирован на достижение результатов.

Участницы парного курса имеют прекрасную возможность обменяться мнениями, продемонстрировать свои результаты за время выполнения домашних заданий, посоветоваться по любым вопросам, даже не касающимся имбилдинга (вумбилдинга).

Время  и периодичность занятий согласовывается и подбирается в соответствии с коллегиальным решением обеих участниц.